Assim como um enólogo avalia vinhos pela qualidade de seus sabores e aromas, a Aromaterapia, um conhecimento valioso que merece nossa atenção.
Os óleos essenciais, elementos essenciais dessa prática, e acredite, muitos preciosos quanto um vinho fino ou uma joia rara!
A Aromaterapia baseia-se no uso de óleos essenciais obtidos a partir de plantas. Sabia que essa prática tem raízes que remontam a mais de 6000 anos atrás?
Além disso, as civilizações antigas utilizavam óleos essenciais em rituais de cura e oferendas. Traçar a origem do incenso e da palavra “perfumum” em latim, que significa perfume, ao uso de madeiras aromáticas queimadas.
Os egípcios empregavam óleos essenciais no processo de embalsamamento de faraós, preservando-os na história.
Hipócrates, considerado o “pai da medicina,” afirmava que para desfrutar de uma vida longa e saudável, era crucial aproveitar os benefícios de massagens diárias com óleos perfumados.
Mas o que são óleos essenciais?
Os óleos essenciais representam a parte volátil dos compostos químicos encontrados em toda ou parte de uma planta.
Extraídos de diversas partes das plantas, como flores, ervas, sementes, cascas de frutas, caules, resinas e raízes.
A destilação a vapor, o método mais comum de extração. Embora no caso das cascas de frutas cítricas, a extração seja realizada por expressão a frio. Para pétalas de flores variadas, existe o método da eufleurage.
Como são produzidos?
Os óleos essenciais contêm numerosos princípios ativos. Excelentes para a promoção da saúde e do bem-estar físico e emocional.
Surpreendente saber que, para extrair apenas um quilo de óleo essencial, necessário aproximadamente uma tonelada da planta correspondente.
Ademais, no caso do óleo de rosa, necessárias quatro toneladas para obter um quilo.
Portanto, necessário compreender por que os óleos essenciais de alta qualidade são altamente concentrados.
Além disso, durante o processo de extração, extraída a parte naturalmente tóxica presente nas plantas.
Portanto, na prática da aromaterapia, crucial respeitar as instruções recomendadas e aprofundar seu conhecimento por meio de literatura especializada e cursos na área.
E atenção: nunca aplique óleos essenciais diretamente na pele. No banho ou durante uma massagem, a melhor prática é diluí-los em óleo carreador (óleo vegetal), leite ou álcool de cereais.
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